{"id":15327,"date":"2022-12-13T14:01:54","date_gmt":"2022-12-13T13:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.happinessplay.es\/blog\/?p=15327"},"modified":"2026-03-18T22:45:44","modified_gmt":"2026-03-18T21:45:44","slug":"gestionar-proposito-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.happinessplay.es\/blog\/gestionar-proposito-de-vida","title":{"rendered":"C\u00f3mo gestionar tu prop\u00f3sito de vida (o sue\u00f1os)"},"content":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1 preparado para imaginar su vida en los pr\u00f3ximos a\u00f1os? \u00bfHas identificado cu\u00e1l es tu prop\u00f3sito de vida o qu\u00e9 es lo que quieres lograr en la vida? \u00bfQu\u00e9 aspiraciones tiene para el futuro? \u00bfC\u00f3mo te gustar\u00eda que te recordaran cuando ya no est\u00e9s? \u00bfQu\u00e9 quieres hacer con el resto de tu vida? La herramienta de <em>Mi Yo Futuro<\/em>\u00a0nos va a permitir pasar de estas visualizaciones concretas a una m\u00e1s general.\r\n\r\nEl \u00faltimo ingrediente que incluiremos en la <a title=\"metodolog\u00eda Autocoaching\" href=\"https:\/\/www.happinessplay.es\/metodologia-autocoaching.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Metodolog\u00eda Autocoaching<\/a> y que compone nuestro interior es el <strong>prop\u00f3sito de vida<\/strong> (o sue\u00f1os), o tambi\u00e9n conocido en algunas escuelas como <strong>Mi Yo Futuro<\/strong>.\r\n<h2>Como realizar el prop\u00f3sito de vida de una persona<\/h2>\r\nEl prop\u00f3sito de vida de una persona es algo que cada individuo debe realizar por s\u00ed mismo. Pero para mejorar el autoconocimiento sobre el prop\u00f3sito de vida te sugerimos el siguiente ejercicio:\r\n<blockquote>Escribe en unos p\u00e1rrafos, tom\u00e1ndote el tiempo necesario, y sin prisas, los principales deseos o sue\u00f1os que aspiras alcanzar en 10 o 20 a\u00f1os. Intenta evitar las generalidades, como por ejemplo, quiero ser feliz, quiero tener dinero, deseo estar bien de la salud. Para conseguir definir mejor este apartado, es recomendable que respondas a las preguntas. Sabiendo <a title=\"de donde eres\" href=\"https:\/\/www.pedroamador.com\/de-donde-es-una-persona-de-donde-eres\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">de d\u00f3nde eres<\/a>\u00a0y d\u00f3nde estar ahora, \u00bfa qu\u00e9 quiero llegar en un futuro? \u00bfC\u00f3mo me gustar\u00eda que te recordaran? \u00bfQu\u00e9 quiero hacer con el resto de mi vida?\r\n\r\nUn sencillo ejercicio consiste en plantearse lo siguiente: Imag\u00ednese dentro de veinte a\u00f1os, de pie entre quienes mejor le conocen, mientras le rinden un gran homenaje. \u00bfQu\u00e9 te gustar\u00eda que dijeran de ti?\r\n\r\nPerm\u00edtase el tiempo necesario para considerar sus opciones, es esencial. Podemos sentirnos abrumados por las quejas cotidianas y perdernos la visi\u00f3n de conjunto. Descansa un poco y revisa tu decisi\u00f3n al d\u00eda siguiente; puede que as\u00ed tengas una nueva perspectiva.\r\n\r\n\u00bfPor qu\u00e9 no dar un paso m\u00e1s y adaptar las preguntas a su \u00e1rea de especializaci\u00f3n? De este modo, podr\u00e1 sacar el m\u00e1ximo partido a su base de conocimientos. Por ejemplo, si fueras un pol\u00edtico, podr\u00edas pensar: si se viera dentro de diez a\u00f1os, \u00bfqu\u00e9 no te perdonar\u00edas, no haber hecho cuando tuviste poder para ello? \u00bfPor qu\u00e9 pir\u00e1mides quieres que te recuerden? \u00bfQu\u00e9 har\u00edas si siguieras tus propios <a title=\"valores\" href=\"https:\/\/www.happinessplay.es\/blog\/ejercicios-para-explorar-tus-valores\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">valores<\/a>?<\/blockquote>\r\nUna vez que sepas a qu\u00e9 aspiras, ten fe en ti mismo y en que tienes el valor de dar los pasos necesarios para alcanzar el \u00e9xito. Cree en tus propias capacidades y recuerda que el \u00e9xito es algo que t\u00fa mismo creas.\r\n<h2 class=\"h2-coaching\">Preguntas para trabajar los sue\u00f1os<\/h2>\r\n\u00bfQuieres conseguir todos tus sue\u00f1os? \u00bfTe atreves a alcanzar tus sue\u00f1os? Hay preguntas sencillas y r\u00e1pidas para ver el grado de compromiso.\u00a0En cada <a title=\"Preguntas poderosa\" href=\"https:\/\/www.happinessplay.es\/blog\/ejemplos-preguntas-coaching\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pregunta poderosa<\/a>, d\u00e9jate llevar por tu instinto y lee la respuesta asociada a cada una de ellas. Aseg\u00farate de responder en el orden indicado.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<div class='et-learn-more clearfix'>\n\t\t\t\t\t<h3 class='heading-more'>Primera pregunta poderosa (pulsa para leerla)<span class='et_learnmore_arrow'><span><\/span><\/span><\/h3>\n\t\t\t\t\t<div class='learn-more-content'>\u00bfSabes lo que quieres en la vida?\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>No<\/strong>\u2026 Bueno, no te preocupes, nadie nace sabiendo. \u00bfA qu\u00e9 esperas para pensarlo? Si quieres, empieza repasando, \u00bfqu\u00e9 no quiero en mi vida?, se hace m\u00e1s sencillo. Una vez listadas las cosas importantes que no quieres, lista ahora un conjunto de cosas que <strong>s\u00ed quieres<\/strong>. Que no te genere ansiedad el no poder tener o conseguir todo, simplemente <strong>lista todo lo que querr\u00edas en tu vida<\/strong> y ya veremos c\u00f3mo podemos intentar conseguirlo.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Si<\/strong>,\u2026 \u00a1qu\u00e9 grande eres! \u00a1Excelente!<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<div class='et-learn-more clearfix'>\n\t\t\t\t\t<h3 class='heading-more'>Segunda pregunta poderosa (pulsa para leerla)<span class='et_learnmore_arrow'><span><\/span><\/span><\/h3>\n\t\t\t\t\t<div class='learn-more-content'>Continuemos... \u00bfsabes de verdad lo que quieres en la vida?\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>No<\/strong>\u2026 Tranquilo, poco a poco, \u00bfpero hiciste las listas anteriores? La lista de lo que no quieres deber\u00eda ser sencilla para una persona creativa como t\u00fa. M\u00edrala con cuidado para ser consciente de no caer en relaciones o acciones que te acerquen a lo que no quieres (s\u00ed, s\u00ed, es posible, por m\u00e1s que me intentes convencer de que no, te quedan otras opciones). Ahora mira todo lo que querr\u00edas, imagina que te llama Dios al tel\u00e9fono m\u00f3vil (si quieres haz que te llame tu madre\/padre\/jefe\/coach si por ello lo ves m\u00e1s coherente), y te da a elegir\u2026 \u00a1s\u00f3lo puedes seleccionar una cosa de la lista! \u00bfCu\u00e1l elegir\u00edas? \u00a1\u00c1nimo!... Dios est\u00e1 expectante y s\u00f3lo te va a conceder una. <strong>Marca la m\u00e1s importante en un color que destaque sobre las otras.<\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Si<\/strong>,\u2026 \u00a1eres el mejor! \u00a1Excelente!<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<div class='et-learn-more clearfix'>\n\t\t\t\t\t<h3 class='heading-more'>Tercera pregunta poderosa (pulsa para leerla)<span class='et_learnmore_arrow'><span><\/span><\/span><\/h3>\n\t\t\t\t\t<div class='learn-more-content'>Avanzando un poco m\u00e1s, \u00bfde verdad me prometes que sabes lo que quieres en la vida?\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>No<\/strong>\u2026 Tranquilo, no nos enga\u00f1emos, no es f\u00e1cil. Lo bueno es intentar trabajar en la opci\u00f3n marcada como m\u00e1s importante, pero siempre intentando integrar las otras elecciones que indicaste en la lista. Es normal tener miedo a que no se pueda alcanzar todo lo que se quiere, pero cr\u00e9eme que es peor tener la sensaci\u00f3n de no haberlo intentado nunca. Medita sobre ello, porque eres la \u00fanica persona que puede conseguir todo lo que te propongas. Nadie m\u00e1s. Si hoy no se te ocurre c\u00f3mo conseguirlo, no te preocupes, <strong>busca quiz\u00e1s la ayuda de un amigo, familiar, coach, mentor<\/strong>, que te pueda dar nuevas ideas para alcanzar tus sue\u00f1os. Pero no te quedes con las ganas. Por cierto, no lo olvides, quiz\u00e1s no lo consigas, pero llevar\u00e1s siempre la sonrisa si lo est\u00e1s intentando.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Si<\/strong>,\u2026 je, je, \u00bfya te hab\u00edas le\u00eddo alg\u00fan <a title=\"libro de Autocoaching\" href=\"https:\/\/www.pedroamador.com\/libros-coaching-pedro-amador\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">libro de Autocoaching<\/a>?\u00a0<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<div class='et-learn-more clearfix'>\n\t\t\t\t\t<h3 class='heading-more'>Cuarta pregunta poderosa (pulsa para leerla)<span class='et_learnmore_arrow'><span><\/span><\/span><\/h3>\n\t\t\t\t\t<div class='learn-more-content'>Para terminar \u00bfverdad que es maravilloso hacer lo que te gusta en la vida?\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>No<\/strong>\u2026 \u00a1uff!, me temo que te fue mal en el pasado. Quiz\u00e1s deber\u00edas alinear mejor tu sentido de la vida, porque es el motor que te dar\u00e1 energ\u00eda a cada minuto. En finanzas, siempre recuerdo una frase que dicen sobre el mercado de valores: \u201c<em>rendimientos pasados no aseguran rendimientos futuros<\/em>\u201d. Es decir, que te haya ido bien en el pasado, no significa que te vaya a seguir yendo bien en el futuro. Al rev\u00e9s, tambi\u00e9n es cierto: no haber tenido \u00e9xitos en el pasado, no es sin\u00f3nimo de no poder conseguirlos en el futuro (c\u00f3mo se dice, quien la sigue la consigue)\u2026 La gesti\u00f3n de la vida\u2026 \u00a1maravillosa hasta el \u00faltimo cambio! \u00bfa qu\u00e9 esperas?<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Si<\/strong>,\u2026 Eres una persona iluminada, y se nota que est\u00e1s sonriendo. No lo olvides.<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/li>\r\n<\/ul>\r\nEsto un <a title=\"sesion de coaching\" href=\"https:\/\/www.pedroamador.com\/ejemplo-de-sesion-de-coaching\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ejemplo de sesi\u00f3n de coaching<\/a> que se puede hacer para descubrir los sue\u00f1os de un cliente. Lo importante no son las preguntas, lo importante es que tengas la oportunidad de pensar en tus sue\u00f1os o prop\u00f3sito de vida.\r\n\r\nSaluda al primer chaval de diez a\u00f1os con el que te cruces y hazle la misma pregunta. De verdad, int\u00e9ntalo. Con el debido respeto, pregunta desde la curiosidad. Reflexiona sobre las respuestas, y tal vez sea el momento de reflexionar, \u00bfcu\u00e1ndo renunci\u00e9 a lo sue\u00f1os?\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"video-coaching-felicidad-motivacion\">\r\n\r\nDisfruta este video donde se explican los mejores pensamientos de felicidad<iframe loading=\"lazy\" title=\"videos de felicidad\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FGsiKrbvA0Q\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\r\n<p style=\"margin-top: 20px; padding-bottom: 30px;\"><a class=\"boton-blanco\" title=\"Videos de felicidad y motivaci\u00f3n para disfrutar la vida en YouTube\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCuaOV2GalDq4-QTfi5e05Jg?sub_confirmation=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\ud83d\udc49 Ver en YouTube<\/a><\/p>\r\n\r\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1 preparado para imaginar su vida en los pr\u00f3ximos a\u00f1os? 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