\u00bfPero qu\u00e9 es esto de Mide la Felicidad? \u00bfPor qu\u00e9 intentan justificar eso de medir la felicidad? \u00bfEl amor y la felicidad c\u00f3mo se miden? Ni el amor ni la felicidad se pueden medir porque no son magnitudes f\u00edsicas. No se pueden igualar y mucho menos sumar, tal como las magnitudes habituales.<\/p>\r\n
Actualizado el 7 de septiembre de 2026.<\/p>\r\n
\u00bfSe puede medir la felicidad? \u00bfC\u00f3mo se mide el amor y la felicidad? Por poner un par de ejemplos, la rueda de la vida<\/a> (o rueda de la felicidad) y la rueda del amor, un ejercicio de coaching del amor<\/a>, nos ofrecen medir valores de uso personal, pero no existe una medida universal que todos podamos utilizar de igual forma. Algunas magnitudes que s\u00ed son medibles de forma universal ser\u00edan el metro, el kilogramo, la onza, etc. Cuando alguien mide 2 metros, seguro todos entenderemos como una persona alta. Pero no existe la opci\u00f3n de comparar en un grupo que una persona est\u00e1 10 de feliz, porque ese valor puede ser distinto para cada persona.<\/p>\r\n Es cierto que existe el \u00edndice global de felicidad<\/a>, una publicaci\u00f3n anual de las Naciones Unidas que mide la felicidad en muchos pa\u00edses, bas\u00e1ndose en diversos factores, como el PIB per c\u00e1pita. Pero da igual si lo llaman medir la felicidad organizacional, medir el grado de felicidad de las personas, medir el grado de satisfacci\u00f3n de felicidad de los colabores<\/a>, medir cu\u00e1nto de felices est\u00e1n los colabores... \u00a1no somos m\u00e1quinas! El clima organizacional<\/a> se lleva a\u00f1os gestionando desde la psicolog\u00eda industrial, y ahora vienen algunos \"supuestos\" gur\u00fas a poner la felicidad como mantra de marketing digital.<\/p>\r\n Es cierto que esos estudios tienen hasta el aval de un premio Nobel, pero tambi\u00e9n hay muchos expertos en felicidad<\/a> que consideran reduccionista algunas de sus hip\u00f3tesis iniciales, pues la felicidad es personal. No existen pa\u00edses m\u00e1s o menos felices, sino que cada persona debe encontrar su felicidad en el sitio adecuado. No hace falta ser premio Nobel para comprobar que el ranking tiene conclusiones claramente hom\u00f3fobas, pues antepone a pa\u00edses donde no se respetan los derechos humanos de los homosexuales<\/a> frente a otros que s\u00ed.<\/p>\r\n Ni el amor ni la felicidad son magnitudes f\u00edsicas, y eso no cambia. Pero la psicolog\u00eda lleva d\u00e9cadas haciendo otra cosa: preguntar a la persona y comprobar que sus respuestas son estables y coherentes con otras medidas. Esas escalas no miden \u00abcu\u00e1nta\u00bb felicidad hay en el mundo. Recogen c\u00f3mo valora su vida quien responde.<\/p>\r\n La escala de satisfacci\u00f3n con la vida<\/a> de Ed Diener (1985) tiene cinco afirmaciones que punt\u00faas de 1 a 7, de \u00abmuy en desacuerdo\u00bb a \u00abmuy de acuerdo\u00bb. Eval\u00faa la parte cognitiva del bienestar: el juicio que haces de tu vida en conjunto, no c\u00f3mo te sientes hoy. La escala de felicidad subjetiva<\/a> de Sonja Lyubomirsky y Mark Lepper (1999) es m\u00e1s corta: cuatro preguntas que salieron de depurar un listado de trece. Pregunta c\u00f3mo te ves y c\u00f3mo te comparas con los dem\u00e1s. En una muestra espa\u00f1ola de 174 pacientes con depresi\u00f3n se comport\u00f3 como se esperaba: puntuaba menos cuanto m\u00e1s grave era el cuadro.<\/p>\r\n Robert Sternberg propone que el amor de pareja tiene tres ingredientes: intimidad, pasi\u00f3n y compromiso. La escala triangular del amor<\/a> los mide con 45 preguntas, y su versi\u00f3n corta de 15 se ha validado en 37 idiomas con m\u00e1s de 60.000 personas. Mide c\u00f3mo percibes tu relaci\u00f3n, no \u00abel amor\u00bb en s\u00ed.<\/p>\r\n El Informe Mundial de la Felicidad 2026<\/a> vuelve a poner a Finlandia en cabeza. Su ranking sale de la World Poll, donde cada persona valora su vida en una escala de 0 a 10. La edici\u00f3n de este a\u00f1o compara el periodo 2006-2010 con 2023-2025 y gira en torno a la felicidad y las redes sociales. Es una media de valoraciones, no un term\u00f3metro de la alegr\u00eda. Sirven para seguirte a ti mismo en el tiempo o para comparar grupos grandes. No sirven para decir que tu 8 vale igual que el 8 de otra persona.<\/p>\r\n Entonces, \u00bfse puede medir la felicidad o el amor? La felicidad se puede medir a nivel personal, no es inapropiado decir algo como \"hoy estoy m\u00e1s feliz que ayer\". Ahora bien en las organizaciones, la Felicidad no se Mide<\/strong>, se Gestiona. Por ello en Happiness Play ofrecemos un completo asistente personal para gestionar la felicidad con la mejor tecnolog\u00eda. Primero valoras tu felicidad, despu\u00e9s seleccionas todo lo que quieras en la vida contando con un completo cat\u00e1logo de gustos, y te marcas los cambios para ser feliz. Contar\u00e1s con la m\u00e1s absoluta confidencialidad, pues tus datos son confidenciales. Las organizaciones utilizan Happiness Play Pro<\/a> para gestionar todo el proceso de la felicidad organizacional. Tendr\u00e1s la vitamina para pasar de preocuparte a ocuparte y convertir la queja t\u00f3xica (queja sin sentido) en energ\u00eda para la acci\u00f3n. Las organizaciones saben c\u00f3mo apoyar a gestionar la felicidad:<\/p>\r\n\u00bfSe puede medir el amor y la felicidad?<\/h2>\r\n
Como menciona Queralt Prat-i-Pubill\u00a0(Licenciada en Direcci\u00f3n y Administraci\u00f3n de Empresas y MBA por ESADE Business School<\/a> de la Universidad Ramon Llull (Espa\u00f1a) y M\u00e1ster CEMS): si concebimos la felicidad como la belleza, el amor, o lo que tiene valor, vemos que es una apreciaci\u00f3n cualitativa, axiol\u00f3gica, y concreta que no puede cuantificarse, porque el proceso de abstracci\u00f3n que permite que sea posible la cuantificaci\u00f3n nunca puede plasmar esta calidad<\/strong>. As\u00ed, podemos explicitar dos procedimientos diferentes de conocimiento de la realidad, uno abstracto, que permite la cuantificaci\u00f3n, porque excluye todo lo axiol\u00f3gico, y otro concreto, que es cualitativo y motivador, es decir, axiol\u00f3gico, que no se puede cuantificar. La pregunta por la felicidad es personal<\/a>, y por tanto, cualitativa, subjetiva y basada en la comprensi\u00f3n que la persona posee de la felicidad, que a su vez viene determinada por la comunidad humana a la que pertenece el individuo. La respuesta no admite cuestionamiento por parte de nadie, ni del m\u00e1s experto, est\u00e1 por tanto, legitimada por el interlocutor, porque se refiere a su punto de vista personal y \u00fanico.<\/blockquote>\r\n
Qu\u00e9 s\u00ed miden las escalas validadas<\/h2>\r\n
La felicidad: dos escalas muy usadas<\/h3>\r\n
El amor: tres componentes<\/h3>\r\n
Y por pa\u00edses<\/h3>\r\n
C\u00f3mo se mide el amor y la felicidad<\/h2>\r\n