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Prueba gratis Happiness Play

¡Ya no tienes excusa! ¡Ya puedes empezar a poner rumbo a tu vida probando gratuitamente la Happiness Play! ¡Ahora tienes un periodo de prueba de 60 días, donde comprobarás todas las mejoras que hemos realizado a HappinessPlay! Queremos que lo pruebes, queremos que lo...

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Pronto Happiness Play en inglés

Estamos trabajando intensamente para ofrecer en pocas semanas la versión en inglés de HappinessPlay (que será HappinessPlay.com). No os perdáis este video que muestra ya las traducciones de entorno de usuario final. e> Welcome to HappinessPlay! The technology that...

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¿Quieres darle sentido a tu vida?

Si quieres darle sentido a tu vida no te pierdas este video-capítulo del libro "Zero Stress: 20 días en la vida de un experto en felicidad", en donde disfrutarás de una interesante reflexión. Es el comienzo para que tomes las riendas de tu vida y pongas acciones que...

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Cómo rebajar tu estrés

¿Es que vas a vivir toda la vida con stress? Con Zero Stress: 20 Días en la Vida de un Experto en Felicidad! encontrarás reflexiones reales y cercanas que pondrán en duda muchos de tus paradigmas establecidos. Es hora de que empieces a entender que somos responsables...

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“Tus decisiones serán tu historia”, El cómic

Os compartimos una interesante iniciativa de Juan Pedro Quilón, "Tus decisiones serán tu historia", el primer cómic sobre coaching, motivación, gestión emocional y financiera. Este ilustrador versátil y con una larga trayectoria profesional en diferentes medios como...

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Cómo hacer una foto de tu estado de ánimo

Es fácil mirarse en el espejo, pues la mayoría lo hacemos todos los días antes de salir de casa. Pero mirarse en el espejo emocional y ver realmente cómo nos sentimos no es nada fácil. ¿Te has parado a pensar qué te bloquea en tu vida? ¿Te has parado a pensar qué te...

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Cómo mejorar en el trabajo (VIDEO)

Incluimos a continuación una columna con consejos para ser mejorar en el trabajo. Compruebo que no me encuentro muy bien en el trabajo… quizás tenga problemas con mi jefe, quizás tenga que mejorar la relación con mis compañeros, o quizás tenga que pensar en buscar...

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La Rueda de la vida del Trabajo (con video)

No te pierdas este video explicativo de La Rueda de la Vida para el Trabajo: Al igual que la Rueda de la Vida te ayuda a valorar tu grado de satisfacción en los distintos apartados de la vida se pueden hacer otras ruedas para analizar más en detalle otras áreas de la...

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AUTOCOACHING TV

Esta temporada 2014 la televisión ofrecerá Autocoaching TV un programa de verano que acercará a los uruguayos las ganas por disfrutar la vida. Con el estilo particular de la Metodología Autocoaching de Pedro Amador (“Ruta Feliz”, Docente en UCUDAL y bloguero), se...

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Cómo funciona Happiness Play en los móviles

La Aplicación de la felicidad, Happiness Play, está diseñada dese sus orígenes para funcionar en dispositivos móviles y tabletas. Todas las funciones de selección y arrastres de un dispositivo móvil están implementadas de forma estándar y permiten disponer de la...

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Cómo hacer la carta a los reyes magos del trabajo

El contexto está complicado, pero llegó el momento de dejar las quejas a un lado y simplemente comenzar a listar todo lo que queremos en el trabajo. Para saber lo que se quiere en el trabajo hay primero que diseñar una completa Carta a los Reyes Magos (Papá Noel o...

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Cómo ser feliz

Es una pregunta que intentan resolver los mejores científicos del mundo. Hay escrito mucho sobre el tema, y compartiremos las principales ideas después de varios años de investigación. Estas ideas se comparten después de haber observado una muestra muy amplia y...

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¿Cómo puedo mejorar en mi trabajo?

Compruebo que no me encuentro muy bien en el trabajo… quizás tenga problemas con mi jefe, quizás tenga que mejorar la relación con mis compañeros, o quizás tenga que pensar en buscar nuevos retos laborales. Bien, ¿y qué haces para cambiar la situación? Seguro que has...

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Ejercicios para explorar tus valores

Es importante que medites sobre cuáles son tus valores, tomes conciencia de ellos y veas en tus actuaciones cotidianas si te comportas de acuerdo a ellos o no.  Para descubrir tus valores, lo mejor es preguntarte lo que realmente te importa la vida. Recuerda ahora...

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