5 claves para encontrar equilibrio y bienestar en 2025
Descubre cómo encontrar equilibrio emocional en un mundo hiperconectado. 5 claves prácticas para redefinir la felicidad en la era digital en 2025.
Blog Felicidad y Autocoaching
El mejor blog de felicidad y coaching con la Metodología Autocoaching
Cómo gestionar lo que queremos
Para saber y gestionar lo que se quiere en la vida, hay que diseñar una Carta a los Reyes Magos (o a Papá Noel o incluso al Niño Jesús en algunos países) con una lista detallada de cómo te gustaría que fuera tu vida en cada área importante: trabajo, salud, relaciones,...
Cómo realizar el Mapa de tu Vida
Realiza el Mapa de Vida para saber cómo estás ahora frente a lo que sería una vida ideal. Saber cómo hacer un mapa de vida te ayudará en tu gestión de la felicidad.
Cómo hacer un dashboard de Felicidad
El primer cuadro de mandos de la Felicidad con Happiness Play Pro. Cuadro de mandos dimensionado basándonos en la prestigiosa Metodología Autocoaching
Comienza el año trabajando tu felicidad con Happiness Play
Pronto comienza un nuevo año, ¿todavía no has empezado a gestionar tu felicidad? ¿Ya te has marcado muchos objetivos para este año? Si es así, ¡excelente!
Cómo elaborar la Rueda de la Vida (con plantilla)
La Rueda de la Vida (o círculo de vida) te ayudará a valorar tu grado de felicidad en los distintos apartados de la vida. Es el primer paso para gestionar tu felicidad.
La mejor información sobre la felicidad
No busques más: aquí todo sobre la felicidad: qué es la felicidad, cómo se alcanza, qué autores escriben sobre la felicidad, cómo implementar la gestión de la felicidad en la empresa,…
Cómo se forman las creencias y crean tu realidad
¿Alguna vez te has cuestionado por qué crees lo que crees? ¿Por qué tienes los mismos patrones de pensamiento una y otra vez? Si te has sentido atrapado…
El marketing de la Ciencia de la Felicidad
¿Quién no quiere ser feliz? La ciencia de la felicidad se dedica a estudiar cómo podemos ser más felices. Pero la ciencia de la felicidad es una estafa….
La Máquina de la Felicidad (Actualizada GPT4)
Ponemos a prueba a la máquina de la felicidad para saber qué opina del concepto de felicidad, con el algoritmo de GPT-3 sobre la nueva herramienta ChatGPT
Mitos de la felicidad
GESTIÓN DE LA FELICIDAD: Poco pensamiento crítico y muchos gurús que tras leerse libros de felicidad y bienestar ya saben cómo se puede gestionar la felicidad.
Cómo conseguir colaboradores felices
Repiten la necesidad de conseguir empleados o colaboradores felices, ¿es necesario? ¿preparado para crear una organización feliz? ¿Quieres ir más allá de la estadística y pasar a la acción?
Cómo gestionar tu propósito de vida (o sueños)
¿Está preparado para imaginar su vida en los próximos años? La herramienta de Mi Yo Futuro nos va a permitir pasar de estas visualizaciones concretas a una más general.
Happiness Play nominada a los premios de la ONU
Happiness Play nominada al premio más importante del Bienestar. Iniciativa de World Happiness Foundation, World Happiness Fest y la UPEACE de Naciones Unidas.
Cómo Hacer Cambios en Tu Vida
¡Cómo Hacer Cambios en Tu Vida! – Aprende a cambiar tu vida para mejorar tu bienestar y tu futuro.
Miedo a ser feliz
¿Miedo a ser feliz? Eso suena absurdo. ¿Por qué alguien tendría miedo a ser feliz? La felicidad es una sensación increíble, ¡te hace sentir bien! ¿Por qué alguien no querría sentirse así todo el tiempo? Por mucha ciencia de la felicidad que digan que existe, si...
Tipos de creencias
Aprende sobre diferentes tipos de creencias y cómo estas afectan nuestra forma de vivir. ¿Estás listo para cambiar tu forma de pensar y transformar tu vida?
PBS TALK Gestión de la Felicidad
En este PBS TALK, tendremos de invitado a Pedro Amador, experto en felicidad, quien te mostrará la relación directa entre la productividad organizacional y la gestión de la felicidad.
Glosario de Términos de Coaching en la Gestión de la Felicidad
Un completo glosario con los términos que comúnmente se usan en esta disciplina del coaching. Con recursos adicionales al final del artículo.
Cómo empezar a ser feliz
Existen montón de consejos para sonreir y ser feliz, pero ¿cuáles son los primeros pasos para empezar ser feliz? ¿Cómo podemos empezar a trabajar la felicidad?
Coaching Personal: La Rueda del Desarrollo Personal
La rueda del desarrollo personal es un ejercicio que nos permite evaluar nuestro crecimiento personal. Aquí ejemplos de coaching personal
Coaching para Parejas: La rueda del Amor
La rueda del amor es un ejercicio que nos permite evaluar nuestro amor. Además con ejercicios de coaching para parejas.
Coaching laboral: La Rueda de la Vida Profesional
La Rueda de la Vida del trabajo te ayuda a valorar tu trabajo y entorno laboral. ¿Te gustaría mejorar en tu trabajo?
Coaching Ocio: La Rueda del Ocio
La rueda del ocio es un ejercicio que nos permite evaluar aspectos de nuestro tiempo libre. Aquí ejemplos de coaching de ocio
Mide la felicidad o el amor, ¿es posible?
¿Medir la Felicidad? Que no engañen, mira estos mitos de la felicidad y desarrolla un pensamiento crítico para gestionar bien la felicidad y bienestar social.
House Coaching: La Rueda de la Vida del Hogar
La rueda del entorno vital es un ejercicio que nos permite evaluar dónde vivimos. Además con ejercicios de house coaching para mejorar dónde vives.
Evento exclusivo Gestionar la Felicidad
Evento Exclusivo en Latinoamérica “Cómo Gestionar la Felicidad”, ¿preparado para la la felicidad del siglo XXI?
Coaching Relaciones: La Rueda de la Familia y Amigos
Para la gestión de la felicidad familiar, compartimos ejemplos de preguntas de cómo se trabaja en las sesiones de coaching para mejorar las relaciones.
10 consejos para explicar qué es el coaching
Resulta una palabra muy extraña, ¿sabes explicar en qué consiste el coaching? ¿Conoces qué aporta la disciplina del coaching (o herramienta) en la felicidad y el bienestar personal?
Coaching Financiero: La Rueda del Dinero
La rueda del dinero es un ejercicio que nos permite evaluar nuestras finanzas. Además con ejercicios de coaching financiero.
Libros de "Bienestar en Contextos de Encierro"
Los libros de “Bienestar en Contextos de Encierro” son parte de un proyecto que busca acompañar el proceso de reclusión de los presos y presas mendocinos.
Coaching Salud: La Rueda de la Salud
La rueda de salud es un ejercicio para evaluar nuestra salud. Aquí ejemplos de coaching en salud. Felicidad, coaching y salud unidos en sencillos ejercicios.
Cómo ser feliz
Descubre con este sencilla reflexión cómo ser feliz en la vida, ¿cómo vas a alcanzar la felicidad tan buscada?
Semana de la felicidad con World Happiness Foundation
Marzo es el mes de la felicidad, y existe un día internacional de la felicidad donde os invitamos a compartir la experiencia de la mano de World Happiness Fest
Mejores Herramientas de COACHING
Estas son algunas herramientas de coaching que se utilizan como coach y que deberías tener siempre a mano. Indispensables para el desarrollo personal y conseguir más felicidad
Ejercicios para explorar tus valores
¿Cómo conocer nuestros valores? ¿Cuáles son los ejercicios de valores? Es importante que medites sobre cuáles son tus valores, tomes conciencia …
Felicidad para el 2021
Conversando sobre felicidad para el 2021, ¿es una moda? Todo esto y mucho más en la entrevista de Marketing al Día.
Happiness Play en el Happiness Experience Management
Happiness Experience Management en Panamerican Business School ¡Sesiones increíbles para generar sensibilización hacia los factores que promueven la felicidad organizacional!
12 Ejemplos para iniciarse al coaching
Si buscas preguntas o ejemplos de coaching, ¿te has preguntado qué preguntas y pláticas te pueden ayudar a iniciarte en el coaching? Aquí algunos ejemplos de coaching
¡Ya soy coach! ¡Ya soy coach! ¡Ya soy coach!
¡Ya soy coach!, pero seguro que es fácil que veas alguna conversación como esta, porque no todo el mundo sabe en qué consiste el coaching
Los mejores videos para vivir sin estrés
Aquí tienes los mejores videos para vivir sin estrés ni ansiedad de la primera temporada de la radio Alfa FM
Aprende a conseguir más clientes
Es bueno siempre apoyarse en herramientas o prácticas que te ayuden a conseguir clientes felices o satisfechos. Conoce Happiness Play Pro…